Bedst i test sovepose børn | Se top 5 modeller i 2025
En god sovepose til børn er nøglen til trygge og varme nætter i telt, shelter eller på spejderlejr. Vi har gennemgået fem af de mest populære modeller fra Backpackerlife.dk og vurderet dem på komfort, børnevenlighed og anvendelse i forskellige sæsoner. Læs mere om bedst i test sovepose til sommer.
Uanset om dit barn er ny i friluftsliv eller allerede har mange ture bag sig, finder du her en sovepose, der matcher behovet. Læs mere om den bedste sovepose til vinter.
Vælg den rigtige sovepose børn
- Vælg mumieform for bedre varme
- Tjek komforttemperaturen – især til koldere nætter
- Letvægt og kompakt pakning er et plus på ture
- Materialer skal være slidstærke og lette at vaske
- Børnevenlige detaljer som farver, hætte og lynlåssikring er vigtige




Det kan du læse om
- 1 Sådan har vi vurderet stjernerne til sovepose børn
- 2 Bedst i test sovepose børn i 2025
- 3 De 5 bedste soveposer til børn
- 4 Sådan vælger du den rigtige sovepose til børn
- 5 Sådan sikrer du en varm og tryg nat i soveposen
- 6 Sådan holder du liv i din sovepose til børn – vask og opbevaring
- 7 Skal det være dun eller syntetisk sovepose til børn?
- 8 Test og certificeringer på soveposer
- 9 Konklusion – Hvilken sovepose til børn skal du vælge?
- 10 FAQ – Sovepose børn
Sådan har vi vurderet stjernerne til sovepose børn
For hver sovepose til børn har vi tildelt op til fem stjerner inden for tre kategorier:
Varme & komfort: Baseret på komforttemperatur, isoleringstype og funktioner som hætte og krave. En vinterklar pose med hætte og høj isolering får 4-5 stjerner. En tynd sommersovepose får typisk 2-3.
Let & kompakt: Vi har set på vægt, pakkestørrelse og egnethed til ture, hvor barnet selv skal bære posen. Letvægtsmodeller scorer højere.
Børnevenlighed: Her vurderes design, praktiske detaljer og hvor let soveposen er at bruge for et barn. Indbyggede puder, sjove farver og rygsækpose tæller op.
Vi har ikke sammenlignet på pris i stjernerne, men vurderet det som en separat fordel eller ulempe.
Bedst i test sovepose børn i 2025

Annonce
1. Nordisk Bjarni Scout Mummy
Nordisk Bjarni Scout Mummy er en børnesovepose i mumieform, lavet i genanvendte materialer. Den er udviklet med fokus på både varme og miljø. Den indbyggede pudelomme og ekstra isolering ved fødderne giver høj komfort på ture fra tidligt forår til sen efterår.
- Materiale: Genanvendt polyester
- Længde: Op til 150 cm
- Temperatur: 3-sæson
- Fordel: Komfort og miljøhensyn
- Ulempe: Lidt højere pris
Varme & komfort: ⭐⭐⭐⭐☆
Let & kompakt: ⭐⭐⭐⭐☆
Børnevenlighed: ⭐⭐⭐⭐⭐

Annonce
2. Treklife Trip 3 Junior – 3 sæsoner
Treklife Trip 3 Junior er en budgetvenlig sovepose til børn. Den har lav vægt og fylder lidt, så børnene selv kan bære den. Perfekt til sommerlejre og spejderture.
- Materiale: Ripstop polyester
- Længde: Ca. 160 cm
- Temperatur: Komfort: 4°C, grænse: -1°C
- Fordel: Let og kompakt
- Ulempe: Ikke til vinterbrug
Varme & komfort: ⭐⭐⭐☆☆
Let & kompakt: ⭐⭐⭐⭐☆
Børnevenlighed: ⭐⭐⭐⭐☆

Annonce
3. Treklife Junior – 4 sæsoner
Treklife Junior er lavet til børn, der skal kunne sove ude hele året. Med fyld på 350 g/m² og isolerende krave giver den god komfort selv i frostvejr.
- Materiale: Polyester og hollowfiber
- Længde: Ca. 160 cm
- Temperatur: Komfort ned til -2°C
- Fordel: Velegnet til vinterbrug
- Ulempe: For varm til sommer
Varme & komfort: ⭐⭐⭐⭐⭐
Let & kompakt: ⭐⭐⭐☆☆
Børnevenlighed: ⭐⭐⭐⭐☆

Annonce
4. Highlander Creature Kids Mummy
Highlander Creature er farverig og perfekt til sommerens shelterture eller haveovernatning. Sjov og praktisk børnesovepose til de yngste.
- Materiale: Syntetisk fyld
- Længde: Ca. 150 cm
- Temperatur: Komfort ca. 6°C
- Fordel: Sjovt design og rygsækpose
- Ulempe: Ikke til kolde nætter
Varme & komfort: ⭐⭐☆☆☆
Let & kompakt: ⭐⭐⭐☆☆
Børnevenlighed: ⭐⭐⭐⭐☆

Annonce
5. Snugpak Kids Explorer
Snugpak Kids Explorer er en enkel og billig sovepose til børn. Den er velegnet som reservesovepose eller til indendørs brug.
- Materiale: Syntetisk nylon
- Længde: Ca. 150 cm
- Temperatur: Til indendørs brug og varme nætter
- Fordel: Lav pris og nem at pakke
- Ulempe: Ikke til udendørs overnatning i kulde
Varme & komfort: ⭐⭐☆☆☆
Let & kompakt: ⭐⭐⭐☆☆
Børnevenlighed: ⭐⭐⭐⭐☆
De 5 bedste soveposer til børn
Når børn skal med på tur – hvad enten det er spejderlejr, telttur, shelterovernatning eller ferie i sommerhus – er en god sovepose alfa og omega. Men hvad gør en sovepose til børn god? Den skal være varm, nem at bruge, ikke fylde for meget og selvfølgelig være tilpasset børns størrelse og behov.
Her gennemgår vi de fem bedste soveposer til børn lige nu fra Backpackerlife.dk.
#1 Nordisk Bjarni Scout Mummy - Miljøvenlig kvalitet
Nordisk Bjarni er en alsidig 3-sæsons sovepose i mumieform, lavet i 100 % genanvendt polyester. Den kombinerer varme, funktionalitet og miljøvenlig produktion. Især velegnet til forår og efterår, hvor der er behov for ekstra varme om natten.
Eksempel: Skal dit barn på friluftstur med skolen eller spejderne i april eller oktober, er denne et solidt valg. Pudelomme og isolering omkring fødderne giver høj komfort.
Denne sovepose er fyldt med syntetisk isolering, der holder godt på varmen uden at blive for tung. Mumieformen og hætten reducerer varmetab, hvilket gør den ideel til børn, der let bliver kolde om natten. Komforttemperaturen ligger typisk omkring 0 til 5 grader, hvilket gør den god til brug i Danmark det meste af året.
Vigtige detaljer:
- Længde: Op til 150 cm
- Varme & komfort: 4/5 – god isolering og hætte
- Let & kompakt: 4/5 – lav pakvolumen
- Børnevenlighed: 5/5 – indbygget pude og miljøvenlig
- Bæredygtige materialer
- Lav pakvolumen og god varme
#2 Treklife Trip 3 Junior – Let og prisvenlig
En rigtig god 3-sæsons sovepose til prisen. Velegnet til børn fra ca. 6 år og op. Den er let (ca. 1,2 kg), kompakt og nem at pakke – perfekt til børn, der selv skal bære grejet.
Eksempel: Dit barn skal på weekendtur med spejderne og bære sin egen oppakning – så er Trip 3 Junior let nok til, at det ikke bliver en belastning.
Soveposen har et simpelt, men effektivt design. Den er foret med syntetisk fiber, som giver fin komfort ned til ca. 4 grader, uden at den bliver for tung eller varm. Den er perfekt til børn, der skal sove ude i milde temperaturer forår til efterår – og som ikke har brug for ekstra vinterisolering.
Vigtige detaljer:
- Komfort: ca. 4°C
- Varme & komfort: 3/5 – fin til forår/sommer
- Let & kompakt: 4/5 – nem at pakke
- Børnevenlighed: 4/5 – enkel og brugervenlig
- Ripstop-materiale
- Ca. 160 cm længde
#3 Treklife Trip 4 Junior – Klar til vinter
Denne model er en kraftigere 4-sæsons sovepose med isolering nok til frostnætter. Den er perfekt til børn, der skal på tur hele året rundt. Soveposen har isolerende krave, hætte og god længde.
Eksempel: Skal dit barn i shelter i januar med skolen, er det vigtigt at have en vintersovepose – ellers bliver natten kold. Treklife Junior klarer den slags.
Treklife Junior er designet til kulde. Den har en kraftig syntetisk fyldtype (hollowfiber), som sikrer varme selv under frysepunktet. Den isolerede krave og hætte beskytter barnets hoved og skuldre mod træk. Et ideelt valg til vinterens friluftsture eller hvis barnet er kuldskær.
Vigtige detaljer:
- Komfort ned til -2°C
- Varme & komfort: 5/5 – vinterklar med høj isolering
- Let & kompakt: 3/5 – lidt tungere model
- Børnevenlighed: 4/5 – nem lynlås og hætte
- Hollowfiber fyld 350 g/m²
- God til helårsturbrug
#4 Highlander Creature – Sjov og sommerlig
Denne sovepose er perfekt til de mindste. Sjovt design med “monster-look” og integreret rygsæk. Den er let, nem at tørre og perfekt til varme sommeraftener – men ikke egnet til kolde nætter.
Eksempel: En børnefødselsdag i haven med telt og hygge – Highlander Creature gør oplevelsen sjov og tryg.
Denne sovepose er tynd og luftig og derfor bedst til lune sommernætter eller indendørs brug. Den er ikke egnet til temperaturer under 10 grader, men er til gengæld super nem at pakke, tørre og bruge. Perfekt som begynderpose til de yngste børn.
Vigtige detaljer:
- Komfort: ca. 6°C
- Varme & komfort: 2/5 – kun til varme nætter
- Let & kompakt: 3/5 – letvægt
- Børnevenlighed: 4/5 – farverigt design og rygsækpose
- Længde: ca. 150 cm
- Egnet til sommer og indendørsbrug
#5 Snugpak Kids Explorer – Billig og funktionel
En enkel og funktionel børnesovepose. God som ekstra sovepose til sommerhuset, overnatning hos bedsteforældre eller som backup til indendørsbrug. Den fylder lidt og er nem at tage med.
Eksempel: Dit barn sover af og til hos venner eller i spejderhytten – så er Snugpak et nemt og billigt valg.
Snugpak Kids Explorer er en praktisk løsning til lejlighedsvis brug. Den holder ikke på varmen som en vintersovepose, men fungerer godt til mildt vejr, indendørs eller som ekstrasovepose. Den er kompakt og let, og kræver ikke meget vedligeholdelse.
Vigtige detaljer:
- Syntetisk materiale
- Varme & komfort: 2/5 – velegnet til indendørsbrug
- Let & kompakt: 3/5 – nem at medbringe
- Børnevenlighed: 4/5 – simpel og let at bruge
- Længde: op til ca. 150 cm
- Let og kompakt

Sådan vælger du den rigtige sovepose til børn
Når børn skal overnatte ude – uanset om det er i telt, shelter eller sommerhus – er soveposen noget af det vigtigste udstyr. Den skal holde på varmen, være nem at bruge og passe til barnets størrelse og behov.
En dårlig sovepose kan gøre natten lang og ubehagelig – men en god sovepose gør hele forskellen.
Derfor har vi samlet de vigtigste ting, du skal vide, før du vælger en sovepose til dit barn.
For eksempel:
- Sovepose barn 5 år: Vælg en sovepose med justerbar længde og god isolering.
- Sovepose barn 6 år: En lidt større sovepose med plads til bevægelse og vækst.
- Sovepose barn XXL: Ideel til ældre børn eller dem, der har brug for ekstra plads.
Vælg mumieform for bedre varme
Mumieformede soveposer omslutter kroppen tæt og reducerer varmetab, især omkring hoved og fødder. De er ideelle til koldere årstider og shelterture i forår og efterår. Mange børnemodeller som Nordisk Bjarni eller Treklife Junior benytter denne form for optimal isolering.
Tjek komforttemperaturen – især til koldere nætter
Komforttemperaturen fortæller, hvornår soveposen holder barnet tilpas varmt. Til sommerbrug er 8–10 °C nok, men til forår og efterår bør den være ned til 0–4 °C. Skal barnet på vintertur, bør posen have komforttemperatur under frysepunktet – som Treklife Junior.
Komforttemperaturen angiver den laveste temperatur, hvor barnet kan sove behageligt.
- Sommer: Komforttemperatur omkring +10°C til +15°C
- Forår/efterår: Komforttemperatur omkring 0°C til +10°C
- Vinter: Komforttemperatur på 0°C eller lavere
Letvægt og kompakt pakning er et plus på ture
Særligt til spejderture og teltture, hvor børnene bærer eget udstyr, er en let sovepose en stor fordel. Treklife Trip 3 Junior vejer ca. 1,2 kg og er nem at rulle sammen – perfekt til yngre børn, der skal være selvhjulpne.
Materialer skal være slidstærke og lette at vaske
Børnesoveposer skal tåle lidt af hvert – jord, græs, regn og mudder. Derfor er slidstærkt yderstof og syntetisk fyld et godt valg. Det kan nemt vaskes og tørrer hurtigt, uden at miste isoleringsevnen.
Børnevenlige detaljer som farver, hætte og lynlåssikring er vigtige
Små ting gør en stor forskel: En hætte, der varmer hovedet. En indbygget pude eller lomme. Sjove farver, der gør det sjovere at komme i seng. Og ikke mindst – en lynlås der ikke sætter sig fast! Alt det tæller, når soveposen skal bruges af børn.
Sådan sikrer du en varm og tryg nat i soveposen
Når du har fundet den bedste sovepose til dit barn, er der stadig nogle smarte tricks, der kan gøre søvnen endnu bedre – især når det gælder kolde nætter.
Brug en lagenpose for ekstra varme
En lagenpose er et simpelt lag, der placeres inde i soveposen. Det giver ekstra isolering og hjælper med at holde posen ren. En fleece-lagenpose er perfekt til vinter, mens bomuld og silke er gode til sommerbrug.
Klæd barnet i lag
Undgå tykt bomuldsnattøj. Brug i stedet lag-på-lag: uldundertøj inderst, tynd fleece udenpå og evt. sokker og hue, hvis det er rigtig koldt. Det hjælper med at regulere kropstemperaturen.
Brug et godt liggeunderlag
Kulden kommer nedefra – især i telte og shelters. Vælg et isolerende liggeunderlag med høj R-værdi. Et godt liggeunderlag er mindst lige så vigtigt som selve soveposen.
Undgå fugt i soveposen
Luft soveposen om morgenen, og sørg for god ventilation i teltet. En våd sovepose isolerer dårligt – og er ubehagelig for barnet at sove i.




Sådan holder du liv i din sovepose til børn – vask og opbevaring
For at få mest muligt ud af din sovepose til børn – uanset om det er en billig model på tilbud eller en premium sovepose barn best i test – skal den passes ordentligt.
- Vask den korrekt: Brug mildt vaskemiddel uden skyllemiddel. Vask på skåneprogram og tør forsigtigt. Syntetiske poser kan lufttørres, mens dunposer skal i tørretumbleren med tennisbolde.
- Opbevar den løst: Brug ikke den medfølgende kompressionspose til opbevaring – det ødelægger fyldet. Opbevar den i en stor pose eller hæng den op.
- Reparer i tide: Små revner eller lynlåse, der driller? Brug tape eller lapper – det forlænger levetiden.
Skal det være dun eller syntetisk sovepose til børn?
Når du leder efter en ny sovepose børn, står du hurtigt over for spørgsmålet, Dun eller syntetisk?
Til børn anbefales som regel syntetisk fyld – især på ture i Danmark.
Syntetisk:
- Billigere og lettere at vedligeholde
- Tørrer hurtigt og isolerer selv i fugtigt vejr
- Perfekt til spejdere, shelters og dansk klima
Dun:
- Meget let og komprimerbart
- Holder fantastisk på varmen – men kun i tørt klima
- Dyrere og kræver mere vedligeholdelse
Test og certificeringer på soveposer
Konklusion – Hvilken sovepose til børn skal du vælge?
Når du skal vælge en sovepose til dit barn, handler det om meget mere end bare pris og mærke. Det handler om komfort, sikkerhed og hvor nem soveposen er for barnet at bruge. Læs mere om soveposer på tilbud.
Vælg en model, der matcher både barnets størrelse, årstiden og jeres behov – hvad enten det er en let sovepose til sommer, en vinterklar model med hætte og krave, eller en farverig og sjov pose til de mindste.
Husk på:
- Komforttemperatur er afgørende – især i Danmark, hvor vejret skifter.
- Syntetisk fyld er det mest praktiske valg til børn.
- Funktioner som hætte, inderlomme, lynlåssikring og bærepose gør en forskel.
- En sovepose i den rigtige størrelse holder bedre på varmen.
FAQ – Sovepose børn
Hvilken sovepose er bedst til børn? Det afhænger af barnets alder, sæson og brugssituation. Nordisk Bjarni er bedst til helårsturbrug, mens Snugpak Kids Explorer er god som ekstrasovepose til indendørsbrug.
Hvordan vælger jeg den rigtige størrelse? Vælg en sovepose, der passer til barnets højde – helst ikke for stor, da det skaber kolde luftlommer. Mange børnesoveposer passer børn op til 150-160 cm.
Skal jeg vælge dun eller syntetisk til børn? Syntetisk fyld anbefales til børn, fordi det er lettere at vaske, billigere og isolerer selv i fugtigt vejr.
Hvordan vasker man en sovepose til børn? Brug et mildt vaskemiddel, skåneprogram og undgå skyllemiddel. Lufttør syntetiske poser og brug tørretumbler med tennisbolde til dun.
Kan en sovepose bruges hele året? Kun nogle modeller er helårsegnet. Til vinterbrug skal komforttemperaturen være under 0 °C. Se efter 4-sæsons-modeller som Treklife Junior.
Hvornår skal jeg opgradere til en voksen sovepose? Når barnet vokser over 150-160 cm eller har brug for mere plads. Alternativt kan man vælge sovepose barn xxl, hvis det stadig skal være børnevenligt.
Er en lagenpose nødvendigt? Nej, men det giver ekstra varme og beskytter soveposen. Særligt godt ved kolde nætter eller langvarig brug.
Hvordan opbevarer man en sovepose korrekt? Opbevar den løst i en stor pose – ikke i kompressionsposen – og sørg for at den er helt tør først.