Det kan du læse om
- 1 Overlevelsesudstyr: Guide til survival gear og prepping
- 1.1 Hvad er overlevelsesudstyr?
- 1.2 Vi har lavet en liste til overlevelsesudstyr
- 1.3 Grundlæggende overlevelsesudstyr
- 1.3.1 1. Start med de essentielle kategorier
- 1.3.2 2. Vand: Din vigtigste ressource
- 1.3.3 3. Mad: Langtidsholdbar og energirig kost
- 1.3.4 4. Sundhed og hygiejne: Forebyggelse af sygdomme
- 1.3.5 5. Værktøjer og udstyr til nødssituationer
- 1.3.6 6. Beskyttelse mod vejret og sikkerhed
- 1.3.7 7. Kommunikation og navigation
- 1.3.8 8. Opbevaring og organisering af dit overlevelsesudstyr
- 1.3.9 9. Opdater og vedligehold dit kit
- 1.4 Forskellige typer overlevelsesudstyr – Hvad skal du vælge?
- 1.5 Hvordan vælger man det rette overlevelsesudstyr?
- 1.6 Værd at huske på
- 1.7 Konklusion: Overlevelsesudstyr
- 1.8 Ofte stillede spørgsmål om overlevelsesudstyr
- 1.8.1 Hvad skal man bruge til overlevelse?
- 1.8.2 Hvad er en overlevelsespakke?
- 1.8.3 Hvad er det vigtigste survival gear?
- 1.8.4 Hvad er forskellen mellem et survival kit og et bug out bag?
- 1.8.5 Hvad bør man have hjemme i tilfælde af krig?
- 1.8.6 Hvad skal man have for at klare sig i 3 døgn?
- 1.8.7 Hvad skal man have på lager, hvis der kommer krig?
Overlevelsesudstyr: Guide til survival gear og prepping
Hvad er overlevelsesudstyr?
Overlevelsesudstyr er en samling af nødvendige værktøjer, forsyninger og redskaber, der sikrer, at du kan klare dig igennem udfordrende situationer. Dette kan inkludere alt fra mad og vand til redningsudstyr og førstehjælpskasser.
Formålet er at kunne overleve og trives under ugunstige forhold, hvad enten det drejer sig om naturkatastrofer, strømafbrydelser, eller længerevarende kriser. Du kan læse mere på brs.dk.
Vi har lavet en liste til overlevelsesudstyr


Grundlæggende overlevelsesudstyr
Når du begynder at forberede dig på nødsituationer, er det vigtigt at forstå, at det ikke handler om at have et overflødighedshorn af udstyr. I stedet handler det om at vælge det rette udstyr, der dækker dine grundlæggende behov, og som giver dig mulighed for at klare dig selv under ekstreme forhold.
1. Start med de essentielle kategorier
Når du sammensætter dit overlevelsesudstyr, er det vigtigt at dele det op i kategorier for at sikre, at du dækker alle områder.
De grundlæggende kategorier, du bør fokusere på, er:
- Vandrensning og nødopbevaring af vand
- Langtidsholdbare fødevarer og energibarer
- Survival first aid kit og hygiejneartikler
- Multiværktøj, nødlyskilder og sikkerhedsudstyr
- Beklædning til overlevelse i ekstreme vejrforhold
Hver kategori spiller en vigtig rolle, og derfor er det vigtigt at vurdere, hvad du virkelig har brug for inden for disse områder.
2. Vand: Din vigtigste ressource
I enhver prepping liste er vand den vigtigste ressource. Et survival kit bør altid indeholde enten en transportabel vandbeholder eller en pålidelig vandfilterpumpe. Vandrensningstabletter er også en vigtig del af et komplet overlevelseskit, da de sikrer, at du kan drikke vand fra naturlige kilder uden risiko for bakterier og parasitter.
Gode råd:
- Opbevar mindst 3 liter vand per person per dag. Hvis du skal ud i naturen, så medbring et effektivt vandfilter, som eksempelvis et LifeStraw eller Sawyer Mini Filter. Læs mere om opbevaring af vand.
- Overvej også at inkludere en vandrensningstablet eller -dråber som en backup.
3. Mad: Langtidsholdbar og energirig kost
Langtidsholdbare fødevarer er essentielle, da de giver dig mulighed for at opretholde energi i tilfælde af en langvarig krise. Du skal vælge produkter, der ikke kun har lang holdbarhed, men også er lette at tilberede og rige på kalorier.
Gode råd:
- Invester i frysetørret mad, som er let at opbevare og forberede. MRE’s (Meals Ready to Eat) og nødbarer er gode alternativer, da de er kompakte og energirige. Læs mere om langtidsholdbart mad her.
- Husk også at medbringe et let campingkøkken, så du kan opvarme mad og koge vand, hvis nødvendigt.
4. Sundhed og hygiejne: Forebyggelse af sygdomme
I en nødsituation kan det være svært at opretholde god hygiejne, hvilket kan føre til infektioner og sygdomme. Derfor bør du have grundlæggende sundheds- og hygiejneartikler med i dit kit.
Gode råd:
- En førstehjælpskasse er uundværlig. Sørg for at inkludere bandager, antiseptiske midler, smertestillende medicin og eventuelle personlige receptmedicin. Læs mere om hygiejne produkter her.
- Hav håndsprit, desinfektionsmiddel og antibakterielle vådservietter til at holde hænderne rene og reducere risikoen for infektioner.
5. Værktøjer og udstyr til nødssituationer
Når du er i en nødsituation, vil du have brug for forskellige værktøjer til at hjælpe dig med at overleve. Det kan være alt fra at finde føde og vand til at beskytte dig selv mod vejret og bygge ly.
Gode råd:
- Et multiværktøj som en Swiss Army Knife er ideelt, da det giver dig flere funktioner i ét værktøj.
- Husk en lommelygte eller pandelampe, helst med ekstra batterier, så du har lys, hvis strømmen går.
- Overvej også at inkludere et tændstål eller stormtændstikker til at starte ild, samt batteridrevne nødlys og signalfløjter til at tiltrække opmærksomhed i tilfælde af nødsituation.
6. Beskyttelse mod vejret og sikkerhed
I ekstreme forhold er det vigtigt at beskytte dig selv mod vejrets indvirkning. Koldt vejr, regn, og sol kan hurtigt blive farlige, hvis du ikke har det rette beskyttelsesudstyr.
Gode råd:
- Nødtepper (aluminiserede) kan redde liv ved at reflektere kroppens varme og beskytte mod hypotermi.
- Sørg for at have vandtætte støvler, varme tøj og handsker i dit kit, så du kan holde dig tør og varm under dårligt vejr.
- Et godt stormtelt eller et overlevelsessejl kan også være vigtigt, hvis du har brug for at bygge ly.
7. Kommunikation og navigation
At kunne kommunikere og finde vej er afgørende i mange nødssituationer. Når teknologien fejler, kan du ikke altid stole på din telefon eller GPS.
- En solcelledrevet radio er vigtig, da den giver dig adgang til opdateringer og nyheder.
- Et kort og kompas kan være nødvendigt, hvis du skal navigere i et ukendt terræn, hvor GPS ikke virker.
8. Opbevaring og organisering af dit overlevelsesudstyr
Når du samler alt dit overlevelsesudstyr, er det vigtigt at holde det organiseret og let tilgængeligt. Brug en rygsæk eller bug-out bag af høj kvalitet, der giver dig plads til alt dit udstyr og samtidig er komfortabel at bære.
Gode råd:
- Vælg en rygsæk, der er holdbar og vandafvisende. En 70L-90L taske giver dig nok plads til at opbevare det nødvendige udstyr. Læs mere om vandrerygsæk test i 2025.
- Sørg for at organisere dit udstyr i små opbevaringsposer eller plastbeholdere, så du hurtigt kan finde det, du har brug for.
9. Opdater og vedligehold dit kit
Overlevelsesudstyr er kun effektivt, hvis det er i god stand og opdateret. Sørg for at tjekke dit kit regelmæssigt, udskifte udløbne forsyninger og sørge for, at batterier og udstyr fungerer optimalt.
Gode råd:
- Lav en rutinemæssig gennemgang af dit kit hver 6. måned for at sikre, at alt er i orden.
- Hvis du har medicin eller andet udstyr med udløbsdato, skal du sørge for at udskifte det i god tid.
Forskellige typer overlevelsesudstyr – Hvad skal du vælge?
Der findes flere typer overlevelsesudstyr, afhængigt af hvor og hvordan du planlægger at bruge det. Nogle kits er designet til kortvarige nødsituationer, mens andre er udviklet til langvarig overlevelse i naturen eller ekstreme forhold. Her gennemgår vi forskellene, så du kan vælge det rette udstyr:
Type | Formål | Indhold | Bedst til |
---|---|---|---|
Survival gear | Nødsituationer i naturen | Multiværktøj, survival kniv, tændstål, vandrensning | Bushcraft, outdoor survival, nødsituationer i vildmarken |
Prepping udstyr | Kriseberedskab til hjemmet | Nødproviant, førstehjælpskasse, solcellelader, nødgenerator | Strømsvigt, forsyningssvigt, samfundskriser |
Bug-out bag | Hurtig evakuering | 72-timers forsyninger, vandfilter, tæppe, energibarer | Evakuering, katastrofer, hurtig overlevelse |
Survival kit | Kortvarige nødsituationer | Nødfløjte, lommelygte, vandfilter, energibarer | EDC (Everyday Carry), kortere overlevelsestid |
Militært overlevelsesudstyr | Ekstreme forhold & taktisk brug | MRE-mad, taktisk rygsæk, feltkniv, kamuflagebeklædning | Militær brug, ekstreme overlevelsessituationer |
Civilt overlevelsesudstyr | Praktisk brug og komfort | Letvægtstelt, gasblus, solcelledrevet nødudstyr | Almindelig prepping, camping, længerevarende komfort |
Outdoor survival gear | Ekspeditioner & selvforsyning | Bivuakker, nødly, ildstarter, survival kniv | Vandring, bushcraft, overlevelse i naturen |
Kriseberedskab til hjemmet | Overlevelse under langvarige kriser | Nødgenerator, langtidsholdbar mad, alternative varmekilder | Langvarige forsyningssvigt, pandemier, samfundskriser |






Hvordan vælger man det rette overlevelsesudstyr?
Valget af overlevelsesudstyr afhænger af flere faktorer, herunder din geografiske placering, den type krisesituation du forbereder dig på, og dine personlige præferencer. Hvis du bor i et område, der er udsat for oversvømmelser eller orkaner, skal du sørge for at have udstyr til at holde dig tør og opvarmet.
Hvis du forbereder dig på en strømafbrydelse, kan en batteridrevet radio og ekstra lommelygter være vigtigere.
Det er også vigtigt at overveje vægt og størrelse på udstyret, især hvis du planlægger at skulle bære det i en bug-out bag. Overlevelsesudstyr skal være let at transportere, så du kan tage det med dig, hvis du hurtigt skal evakuere.
Saml udstyr til grundlæggende behov
Dit overlevelseskit skal kunne dække dine grundlæggende behov: vand, mad, sundhed og hygiejne, beskyttelse mod vejret, og værktøjer til nødssituationer.
Sørg for, at dit kit indeholder det mest essentielle for at kunne overleve i op til 72 timer eller længere.
- Vand: Inkluder en vandfilterpumpe eller vandrensningstabletter. Du kan også overveje kompakte vandbeholdere.
- Mad: Langtidsholdbare fødevarer som frysetørret mad, nødbarer og konserves er lette at opbevare og forberede.
- Sundhed og hygiejne: En førstehjælpskasse, handdesinfektion og hygiejneartikler er vigtige for at undgå sygdomme og infektioner.
- Beskyttelse mod vejret: Investér i en nødpose eller nødvarmetæppe, regntøj, og handsker.
- Værktøjer: Et multiværktøj, tændstål til ild, og en lommelygte er essentielle for overlevelse i vildmarken eller ved strømsvigt.
Budgetvenlige valg
Selv om kvalitet er vigtig, behøver du ikke nødvendigvis at købe det dyreste udstyr. Mange pålidelige mærker tilbyder udstyr til fornuftige priser. Prioritér de vigtigste elementer og tilføj ekstra funktioner, når budgettet tillader det.
Værd at huske på
- Kvalitet over kvantitet: Det er bedre at vælge få, men kvalitetsrige produkter, fremfor at fylde dit kit med billige eller lavkvalitetsvarer. Udstyret skal kunne modstå stress og varige forhold.
- Skal være tilpasset din livsstil: Dit kit skal afspejle din egen livsstil og præferencer. Hvis du for eksempel ofte er ude i naturen, skal du inkludere udstyr, der er designet til udendørs brug.
- Budgetvenlige løsninger: Du behøver ikke at bruge en formue på dit overlevelsesudstyr. Mange pålidelige mærker tilbyder udstyr til en rimelig pris, som stadig lever op til de nødvendige standarder for kvalitet og funktionalitet.
Konklusion: Overlevelsesudstyr
Det rette overlevelsesudstyr gør en afgørende forskel i nødsituationer. Uanset om det gælder kortvarige strømafbrydelser, naturkatastrofer eller længerevarende kriser, er det vigtigt at have de nødvendige forsyninger klar.
En velorganiseret overlevelsespakke bør dække basale behov som vand, mad, førstehjælp, lyskilder, varme og grundlæggende værktøjer. Valget af udstyr afhænger af individuelle forhold, herunder geografisk placering og risikoscenarier.
Forberedelse handler ikke kun om at anskaffe det rette udstyr, men også om at have en plan og holde udstyret opdateret. Med en praktisk og realistisk tilgang er det muligt at stå stærkere i enhver nødsituation.
Ofte stillede spørgsmål om overlevelsesudstyr
Når man forbereder sig på nødsituationer, opstår der mange spørgsmål om, hvad der er nødvendigt for at overleve, hvordan man opbevarer forsyninger, og hvilke produkter der er mest pålidelige. For at hjælpe dig med at blive bedre forberedt har vi samlet en liste over de mest stillede spørgsmål om overlevelsesudstyr og prepping.
Hvad skal man bruge til overlevelse?
For at overleve i en nødsituation har du brug for vand, mad, varme, husly, førstehjælpsudstyr og grundlæggende værktøjer som en kniv, ildstarter og lommelygte. Det afhænger også af, hvor længe du skal klare dig, og hvilken situation du forbereder dig på.
Hvad er en overlevelsespakke?
En overlevelsespakke er en samling af nødvendige forsyninger til at klare sig i en krisesituation. Den kan indeholde vand, mad, førstehjælpsudstyr, lommelygte, batterier, multiværktøj, tændstål og en nødfløjte.
Hvad er det vigtigste survival gear?
Det vigtigste survival gear inkluderer et godt survival kit, en solid overlevelseskniv, et pålideligt vandfilter og en nød-radioløsning, der fungerer uden strøm. Læs mere om bushcraft for begyndere.
Hvad er forskellen mellem et survival kit og et bug out bag?
Et survival kit indeholder typisk grundlæggende overlevelsesudstyr til kortvarige krisesituationer, mens en bug out bag er en mere omfattende pakke, der gør det muligt at overleve i længere tid.
Hvad bør man have hjemme i tilfælde af krig?
Det anbefales at have en nødbeholdning med langtidsholdbare fødevarer, vand, medicin, lommelygter, batterier, gasblus, kontanter, tæpper og beskyttelsesudstyr. Derudover kan det være relevant med en evakueringsplan og alternative kommunikationsmidler som en nødradio. Læs mere om spørgsmål og svar her fra brs.dk.
Hvad skal man have for at klare sig i 3 døgn?
For at overleve i 72 timer bør du have mindst 9 liter vand per person, langtidsholdbar mad, en førstehjælpskasse, en varm sovepose eller tæppe, en lyskilde, en radio og en powerbank eller alternative energikilder.
Hvad skal man have på lager, hvis der kommer krig?
Ud over mad og vand bør du have en gasmaske, beskyttelsestøj, medicin, en nødradio, kontanter, brændstof og muligheden for at varme dit hjem op uden elektricitet. Et godt lager af basisvarer som mel, salt, sukker og dåsemad er også en fordel.