Det kan du læse om
- 1 Overlevelsespakke til hjemmet: (Prepping guide 2024)
Overlevelsespakke til hjemmet: (Prepping guide 2024)
En overlevelsespakke til hjemmet er blevet mere relevant, især med tanke på naturkatastrofer, energikriser og usikkerhed omkring forsyningskæder. En godt sammensat overlevelsespakke kan sikre, at du og din familie er forberedt på situationer, hvor det ikke er muligt at forlade hjemmet eller få adgang til basale fornødenheder.
Her er nogle grundlæggende punkter til en overlevelsespakke til hjemmet
- Vand: Minimum 3 liter pr. person til 3 dages forbrug.
- Langtidsholdbar mad: Konserves, tørret mad, nødder og energibarer.
- Førstehjælpskasse: Plaster, bandager, medicin og hånddesinfektion.
- Lys: Lommelygter, stearinlys, ekstra batterier.
- Varme: Tæpper, varm beklædning og varmecreme.
- Kommunikation: Batteridrevet eller solcelledrevet radio, powerbank.
- Multitool: Kniv, tang, skruetrækker i ét værktøj.
- Vandrensning: Vandrensningstabletter eller filter.
- Hygiejne: Vådservietter, toiletpapir, håndsprit.
- Kontanter: Små sedler til nødkøb.
- Vigtige dokumenter: Kopier af ID, forsikringspapirer, medicinske oplysninger.
Hvad skal en overlevelsespakke til hjemmet indeholde?
En overlevelsespakke til hjemmet bør være tilpasset dine individuelle behov, men der er nogle grundlæggende elementer, der altid bør være med: (Se vores prepper liste her)
Vand og mad
Vand er en topprioritet, og der skal være nok til mindst 3 dage pr. person (ca. 4 liter per dag til drikke og hygiejne). Madvarer med lang holdbarhed, som konserves, tørret mad og energibarer, er også essentielle.Medicinske forsyninger
En veludstyret førstehjælpskasse med basisfornødenheder som plaster, bandager, smertestillende medicin og eventuel medicin til specifikke helbredstilstande bør altid være i pakken. Husk også hygiejneartikler som hånddesinfektion og vådservietter.Lys og varme
I tilfælde af strømafbrydelser er lommelygter med ekstra batterier og stearinlys nødvendige. Tæpper og varm beklædning hjælper med at holde varmen, især i vintermånederne.Kommunikationsudstyr
En batteridrevet eller solcelledrevet radio kan holde dig opdateret med nyheder. En powerbank eller en solcelleoplader til din mobiltelefon er også nyttig, så du kan holde kontakten med omverdenen.Værktøj og diverse
En multitool, gaffatape, plastposer og vandrensningstabletter kan være nødvendige i forskellige nødsituationer. Desuden er det en god idé at have kontanter og kopier af vigtige dokumenter i pakken.
Prepper kit og nødpakke til overlevelsespakke til hjemmet
Denne overlevelsespakke er til dig, der ønsker at være godt forberedt i tilfælde af en krise.
Forbered dig på nødsituationer med en overlevelsespakke, der dækker dine basale behov i forskellige tidsrammer.
Du kan vælge mellem tre varianter, afhængigt af hvor længe du vil være forberedt: 72 timer, 7 dage eller 14 dage. Pakkerne er sammensat med fokus på at sikre vand, mad og information i en krisesituation.
72-timers nødpakke: Indeholder en nødradio (FM/AM, håndsving, solcelle), en powerbank (20.000 mAh med solceller), et Lifestraw vandfilter, 50 vandrensningstabletter, 2 alutæpper, et førstehjælpssæt (31 dele), 4 pakker vandtætte tændstikker og et ildstål. Denne pakke er designet til at sikre de mest essentielle behov i de første 72 timer af en nødsituation.
7-dages nødpakke: Ud over indholdet fra 72-timers pakken, får du frysetørret mad (ReadyWise, 25 års holdbarhed), en foldbar vanddunk (15 liter), et stormkøkken med spritbrænder, spisesæt i rustfrit stål og et emaljekrus (350 ml). Denne pakke er beregnet til at holde dig i gang i op til en uge.
14-dages nødpakke: Denne pakke indeholder alt fra 7-dages pakken og giver dig yderligere frysetørret mad, så du kan klare en nødsituation i op til 14 dage.
Alle pakker inkluderer:
- Lifestraw vandfilter
- Vandrensningstabletter (50 stk.)
- Alutæpper (2 stk.)
- Førstehjælpssæt (31 dele)
- Vandtætte tændstikker
- Ildstål
- Powerbank 20.000 mAh med solceller
- Nødradio med solceller
Tip: Hvis pakken købes til flere personer, anbefales det at tilføje ekstra vanddunke, kopper og spisesæt for hver person.
Førstehjælpskit
Et godt førstehjælpskit er en uundgåelig del af enhver overlevelsespakke til hjemmet. Det er essentielt at være forberedt på uventede skader og sundhedsproblemer, især når du befinder dig i en nødsituation.
Her er de vigtigste elementer, du bør inkludere i dit førstehjælpskit:
- Plastre: Forskellige størrelser og typer til at dække mindre sår og skader.
- Forbindinger: Sterile forbindinger til at dække større sår og stoppe blødning.
- Renseservietter: Desinfektionsmidler til at rense sår og forhindre infektioner.
- Saks: En lille saks til at klippe forbindinger, bandager eller tøj.
- Pincet: Til fjernelse af splinter eller små genstande fra sår.
- Kuldeposer: Til at lindre smerte og hævelse.
- Termometer: Til at måle krops temperatur og overvåge feber.
- Vabelplastre: Specielle plaster til at behandle vabler, som kan opstå ved længerevarende gåture.
- Sikkerhedsnåle: Til fastgørelse af forbindinger og bandager.
- Handsker: Engangshandsker til at beskytte både dig selv og den tilskadekomne.
Vælg en førstehjælpstaske, der er vandtæt og let at opbevare. At have et veludstyret førstehjælpskit kan gøre en stor forskel i en nødsituation og kan potentielt redde liv.
Madforsyning og frysetørret mad
Når du forbereder dig på en nødsituation, er det vigtigt at have en pålidelig madforsyning, der kan holde dig kørende.
Her er nogle nøglepunkter om madforsyning og frysetørret mad:
Madforsyning: For kortvarige situationer er energibarer og konserverede fødevarer en praktisk løsning. For længere perioder skal du overveje frysetørret mad, som har en lang holdbarhed og kræver minimal tilberedning. Vælg mad, der er let at tilberede, såsom frysetørrede måltider, der kun kræver vand for at blive klar.
Frysetørret mad: Frysetørret mad er ideelt til prepping, da det har en lang holdbarhed og let kan opbevares. Denne type mad bevarer sine næringsstoffer og smag godt. Populære valg inkluderer måltider som suppe, pasta, risretter og grød. Det er en effektiv løsning, der sikrer, at du har adgang til nærende mad i længere tid uden behov for køling eller fryser.
Opbevaring: Sørg for, at din madforsyning opbevares i en tæt lukket beholder, der beskytter mod fugt og skadedyr. Hold øje med udløbsdatoer og roter dine forsyninger regelmæssigt for at sikre, at du altid har friske varer ved hånden.
Ved at inkludere frysetørret mad og andre holdbare fødevarer i din overlevelsespakke til hjemmet, sikrer du dig selv, at du har tilstrækkelig mad i tilfælde af en nødsituation, samtidig med at du minimerer behovet for hyppige genopfyldninger. Læs mere om forberedt på kriser hos Beredskabsstyrelsen.
Vanddunke og vand til opbevaring
Her er nogle nøglepunkter om vanddunke og vand til opbevaring:
Vanddunke: En praktisk løsning til opbevaring af vand under prepping er at investere i vanddunke. Foldbare vanddunke er ideelle, da de er lette at transportere og fylde op, når de ikke er i brug. En god vanddunk skal være robust, lækagesikker og nem at rengøre. Overvej at have flere dunke for at sikre en tilstrækkelig vandforsyning.
Vandopbevaring: Opbevaring af vand kræver mere end blot en dunk. Sørg for, at vandet opbevares i et køligt, mørkt sted for at forhindre bakterievækst og algevækst. Vanddunke skal være lavet af materialer, der er sikre til opbevaring af drikkevand, og undgå plast, der kan afgive skadelige kemikalier.
Vandfiltrering: Det er også en god idé at inkludere vandfiltreringssystemer i din prepping-udstyr. Et effektivt vandfilter kan sikre, at vandet fra naturlige kilder er sikkert at drikke. Vandrensningstabletter kan være en praktisk nødforanstaltning til hurtigt at sikre, at vandet er sikkert at konsumere.
Vandrensning: Forberedt dig på at kunne rense vand effektivt, især hvis du skal bruge vand fra ikke-garanterede kilder. Sørg for at have både vandfiltre og rensetabletter, som kan bruges til at fjerne skadelige patogener og sikre, at vandet er sikkert.
Ved at have passende vanddunke og en god strategi for vandopbevaring kan du sikre, at du har en pålidelig vandkilde i tilfælde af en nødsituation, og dermed sikre, at du har tilstrækkeligt med rent vand til din prepping-pakke.
Råd og life hacks til en overlevelsespakke til hjemmet
Når du forbereder en overlevelsespakke til hjemmet, er det vigtigt at sikre, at du er godt rustet til enhver nødsituation. En veludrustet pakke kan være forskellen mellem tryghed og usikkerhed, når uventede hændelser opstår.
- Planlæg i forvejen: Lav en detaljeret liste over nødvendige forsyninger og overvåg regelmæssigt udløbsdatoer. Udskift udløbne varer og opdater din pakke, så den altid er klar til brug.
- Brug vakuumposer: Opbevar mad i vakuumposer for at forlænge holdbarheden og beskytte mod fugt og skadedyr, især frysetørret mad og tørvarer.
- Organiser med kasser: Opbevar din overlevelsespakke i gennemsigtige plastikbokse eller kasser. Det letter adgangen og beskytter mod fugt og skader.
- Multifunktionelle redskaber: Vælg redskaber med flere funktioner. For eksempel kan en kniv med indbygget værktøj som skruetrækker eller flaskeåbner være meget nyttig i en nødsituation.
- Tag højde for energikilder: Medtag en batteridrevet eller solcelledrevet radio for at holde dig opdateret med nyheder, selv uden strøm. Hav også ekstra batterier og opladere til elektroniske enheder.
- Opbevar vand effektivt: Brug vanddunke med indbyggede filtre eller pak vandrensningstabletter for at sikre vandkvaliteten, selv hvis du ikke har adgang til rent vand.
- Førstehjælp på farten: Hold en mindre førstehjælpspakke i bilen og en større derhjemme. Dette kan være praktisk, hvis du hurtigt skal ud af huset i en nødsituation.
- Færdigretter og konserver: Sørg for at inkludere en blanding af frysetørret mad og konserverede varer. Konserver kan være en god backup til frysetørrede måltider og har en lang holdbarhed.
- Noter og manualer: Inkluder en lille notesbog med vigtige informationer som opskrifter, nødnumre og brugsanvisninger for dit udstyr. Dette kan være en livsredder i en stresset situation.
- Test og vedligeholdelse: Gennemgå din overlevelsespakke regelmæssigt for at sikre, at alt fungerer korrekt. Test udstyr som stormkøkken og vandfiltre, og sørg for at holde dem i god stand.
